Yoga restaurativo
Empieza la semana con energía, termina con calma
Yoga dos veces por semana para tu bienestar
¿QUÉ RECIBIRÁS?
Sesiones presenciales, puedes iniciar en cualquier momento
CONTENIDO
La disciplina del yoga restaurativo abre una puerta a la salud. Mediante la práctica de ciertas posturas y técnicas de respiración y meditación, que ayudan a fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu, se propicia un estilo de vida sana.
HORARIO
Viernes 9:30 a 10:30 a.m.
Lunes 9:30 a 10:30 a.m.
DÓNDE
Carrera 10 # 134B - 42
INVERSIÓN
Una sesión $50.000
Cuatro viernes $160.000
Cuatro lunes $160.000
Lunes y viernes $300.000 (8 sesiones)
INSTRUCTORA
Heidy Rentería
Docente en formación hace más de diez años; profesora en las modalidades de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restaurador, Yoga para niños, y meditación.
