El Mindfulness Budista y el Contemporáneo

Del monasterio al consultorio: un recorrido entre espiritualidad y ciencia
¿Qué es realmente la atención plena?

¿QUÉ RECIBIRÁS?
Una sesión presencial 

CONTENIDO
En este encuentro especial dedicado al bienestar, el monje theravāda Sanathavihari Bhikkhu nos guiará en una reflexión profunda sobre el verdadero significado de la atención plena. Nos explicará las diferencias entre la mindfulness budista y la que se emplea en las terapias modernas.

Aunque ambas prácticas contribuyen a calmar la mente y cultivar el bienestar, sus raíces y propósitos son distintos: mientras la atención plena terapéutica se enfoca en la salud mental y emocional, la perspectiva budista apunta a una transformación profunda del ser.

Una invitación a descubrir cómo estas dos visiones pueden complementarse y enriquecer nuestra vida cotidiana, abriéndonos a una experiencia más plena, consciente y compasiva.

FECHA Y HORARIO 
Martes 8 de julio
2:30 - 4:30 p.m.

DÓNDE
Carrera 10 # 134 B - 42

APORTE
$50.000 

DOCENTE

Bhante Sanāthāvihārī
Monje budista theravāda mexicano-estadounidense del Centro Budista Sarathchandra en el Norte de Hollywood, un centro de Sri Lanka. Es fundador de Casa de Bhavana, un proyecto de divulgación para llevar el Dhamma al mundo hispanohablante. Es un veterano de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos que sirvió por nueve años, y que se ordenó como novicio a la edad de 30 años en 2015. Bhante tiene una licenciatura en religión y una maestría en Terapia de Familia.

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